ጥሩ ረዳት ለሰርቪካል አከርካሪ ፍላኔል የማኅጸን መጎተት

የሚተነፍሰው የአንገት ማሰሪያ ተራውን የህክምና አንገት የማሰተካከያ እና ብሬኪንግ ተግባር ብቻ ሳይሆን የመጎተት ተግባርም አለው።አንገቱን ለመዘርጋት የአየር ትራስን ከፍታ በማንሳት እና በማስተካከል ይሰራል።አንገትን በማራዘም የአንገትን ጡንቻዎች ውጥረትን ማስታገስ እና በጡንቻ መወጠር ምክንያት የሚመጣን ህመም ማስታገስ ይቻላል.የሚነፈሰው የአንገት ማሰሪያ ጭንቅላትን ከደገፈ በኋላ በማህፀን አከርካሪ አጥንት ላይ ያለውን የጭንቅላት ጫና በመቀነስ በመካከላቸው ያለውን ክፍተት ይጨምራል። የማኅጸን አከርካሪ አጥንት እና አጥንት, የነርቭ መጨናነቅን ወይም መወጠርን ያስወግዱ እና የላይኛውን እግር ድንዛዜ ያሻሽላሉ.

ሊተነፍ የሚችል የአንገት ቅንፍ ለአንዳንድ የአንገት ሕመምተኞች ተስማሚ ነው, ይህም የማኅጸን ስፖንዶሎሲስ, የማኅጸን አንገት ዲስክ እበጥ, ወዘተ. በከባድ የአንገት ጉዳት ወይም የአንገት አንገት ላይ ከፍተኛ ጥቃት በሚሰነዘርበት ጊዜ በትራክሽን ውስጥ ያለው የአንገት ቅንፍ በሚፈጠረው ምላሽ ጭንቅላትን ወደ ላይ ከፍ ማድረግ ነው. ትከሻውን, ደረትን እና ጀርባውን በመጫን እና የማኅጸን አጥንትን ለማረም ጭንቅላትን ይጠብቁ.